杨纳基斯(扬库洛夫斯基什么水平)

魔球理论现在在篮球界被吹捧。小阵容、大量三分球带来的快节奏、高得分的比赛受到更多球迷的喜爱。

在魔球理论中，三点投射的命中率可以说是赢得比赛的关键因素。在国内，说到三分投篮，年轻一点的球迷可能会想到朱，稍微有点球龄的球迷可能会想到另一个名字——李楠。

现在，李楠已经转型成为CBA江苏肯迪亚男篮的主教练。球员李楠有一个令防守队员望而生畏的绰号——“小李飞刀”。

1991年，17岁的李楠首次入选中国国家青年队。当时他是 *** 青年队的一员。很快，八一队迎来了新老交替，、刘玉栋、、王等青年才俊相继入选八一队。

后来，CBA于1995年正式开始，李楠也以8月1日正式开始了他的职业篮球生涯。

在广东队的巅峰时期，7、8、9组合(王、朱、易建联)成为球迷们的谈资。早在他们之前，八一男篮的张劲松、刘玉栋、李楠组合已经称霸国内篮坛多年。

在CBA的之一年，李楠并不是八一男篮的绝对主力，但他经常能马上发挥作用。尤其是他的三分球，总能在关键时刻帮助球队走出逆境。之一个赛季结束后，他的三分命中率高达59.2%。在王和刘玉栋之后，他成为了球队重要的火力输出点。

在姚明崛起之前，八一男篮连续夺冠。在李楠14年的CBA职业生涯中，他赢得了8个CBA冠军。2002-03赛季场均三分球命中率51.6%，场均命中近4个三分球，帮助球队夺回总冠军。2006-07赛季，年过30的李楠依然成功将自己的三分命中率保持在44.7%，帮助球队击败广东队，获得第八个总冠军。

他是李楠CBA之一个投中1000个三分球的球员。在他14年的职业生涯中，有12个赛季三分命中率超过40%，有4个赛季三分命中率超过50%。李楠也是唯一一位三次获得CBA全明星赛三分球冠军的球员。

在1999-2000赛季对阵山东男篮的比赛中，李楠投中12个三分球，创下CBA单场三分球更高纪录。一年后，在与北京奥运之神的比赛中，他三分球17投12中，平了他自己的单个三分球命中纪录。2002-03赛季，他单赛季投中140个三分球，也被球迷铭记。

在CBA的三分投篮领域，无论是命中次数还是命中率，李楠都是当之无愧的王者！

除了他的三分绝技，李楠在场上的热血和坚韧也是他成功的关键因素。他也把这种热血带到了国际赛场。李楠是迄今为止唯一一位四次代表中国男篮参加奥运会的球员。

1996年亚特兰大奥运会上，22岁的李楠只是队中的一名替补队员。四年后，在悉尼奥运会上，李楠成了球队外线的主要得分手。

在与当时的欧洲冠军意大利男篮的比赛中，李楠三分球7投6中，砍下25分，帮助球队获得了欧洲冠军。比赛当天也是李楠的26岁生日。尽管中国男篮在奥运会上未能进入前八名，但李楠开始吸引世界篮球界的注意。

悉尼奥运会后，以希腊帕纳辛奈科斯为首的多家欧洲男篮俱乐部都向李楠伸出了橄榄枝，后者几乎成为之一位征战欧洲男篮联赛的中国球员。

四年后的雅典，中国队在前四场小组赛中表现不佳。想要进入八强，必须拿下前塞黑男篮，世界冠军。中国队队长李楠在现场比赛中领先，投中四个三分球，得了15分。他是中国队除姚明之外得分最多的球员。

赛后，时任中国男篮主教练的哈里斯这样评价李楠:

“李楠的表现很棒。这就是我需要的中国男篮队长。”

2008年，李楠最后一次参加奥运会，并脱下了国家队的球衣。纵观李楠的国家队生涯，虽然他得分并不是最多的，但在他参加的五场国际比赛中，他的场均三分命中率达到了40.5%。可以说他是那个年代中国篮球最靠谱的外线射手。

退役后，转型当教练，辅佐过邓华德、贾纳基斯、龚等多位国家队教练。他不断向著名教练学习。2017年，中国男篮实行双教练，李楠成为红队主教练。

2018年，李楠带领中国男篮参加了亚运会。磕磕绊绊地进入决赛后，他们遇到了劲敌伊朗。当中国队在比赛中落后将近20分钟时，李楠再次显示了他的血性。

在中国队内部被哈达迪“欺负”后，李楠几乎是咆哮着对队员们喊道:

“防守要狠，进攻不要躲，防守一定要盖一个！”

当他看到裁判的判罚有失偏颇时，并没有一味的批评裁判，而是转身要求自己的队员在比赛中亮出自己的血性:

“进攻时不要做太大动作，果断出手。他把你拉到篮下，裁判根本不吹！”

最终，中国队逆风而上，成功夺得2018年亚运会金牌。

虽然李楠没能带领球队在2019年男篮世界杯取得好成绩，但他在国家队依然保持着血性。面对已经从男篮退役的李楠，很多国手都给予了肯定:

“像个大哥哥一样保护着自己的队员，关键时刻的鼓励也很有煽动性。”

从国家队退役后，李楠成为江苏肯迪亚男篮的教练。他希望带领这个年轻的团队稳步前进:

“目前我们成绩不好，团队很年轻。但我一定会给他们机会。只有年轻球员不断成长，中国篮球才能重新站上世界大赛的舞台。”