罗凯文(廖三宁最新训练)

距离中国篮协确认八一男篮不再参加CBA联赛已经过去5个多月了。随着CBA联赛在本赛季第二阶段结束后设立窗口期，前八一男篮球员可以在比赛中归队。

2月26日深夜，即将随北京男篮出征第三赛段的罗凯文在朋友圈写道:“我曾经对今年的比赛不抱希望，但我一直相信，有一件事没有变好，是因为这还不是结束。现在我们可以回到游戏中，赶上第三阶段。我们心中只有感恩，感谢所有为之付出努力、期待、贡献的人和事！”

在前往诸暨赛区之前，罗凯文接受了新京报记者的独家专访，讲述了等待“命运”、光明的未来以及重回赛场的愿景。

军旅风是不可磨灭的人生烙印。

新京报:你是什么时候办理离开八一男篮的手续的？

罗凯文:离春节还有十天。因为我们的等级和个人情况不一样，每个人的进步也不一样。

新京报:如何在等待中保持状态？

罗凯文:上赛季之后，我们没有休假，我们一直在基地训练。包括本赛季开始，志哥(王)周一到周五每天下午都会带我们去练习。早上会和几个队友去健身房，投篮两三百篮。周末的时候，我会找一天去外面找一个训练师练习体能和球类训练。和球队正常的备战或者季中训练肯定是有差距的，主要靠自律，尽量不被甩太远。

新京报:虽然前途未卜，但还是希望回到球场？

罗凯文:当然！我们这些球员都是风华正茂，包括我在内，还有很多队友职业生涯还很长。说实话，在接到不参赛的消息后，我真的是被迷茫和无力感淹没了，甚至做好了本赛季无球可打的准备，但大家都在做最坏的打算，为更好的努力。

新京报:脱下军装告别部队是什么心情？

罗凯文:还是很遗憾。我之一次来北京的时候在八一队，在那里呆了10年。在这样一支有着辉煌历史的球队里，从懵懂少年开始，就是我成长经历中的宝贵财富。无论是我个人的职业生涯，还是团队，无论是巅峰还是低谷，军人的作风和拼搏奉献都是我人生中不可磨灭的印记。

与北京控男篮接触一拍即合。

新京报:你为什么选择加入北京男篮？

罗凯文:最重要的是我想留在北京。正好北京控会和我有联系。

新京报:过程顺利吗？

罗凯文:一直都很顺利。从接触商谈到双方达成一致，并没有太多波折。也有其他团队找我，但是我和北控团队一拍即合，最后的结果还是很理想的。

新京报:数月后再次体验职业队级别的训练强度是什么体验？

罗凯文:确实很久没有系统的训练了。第二天全队的练习，我们几个人(、邹、、马勇等。)加入了进来。北控队的训练量真的很大，一天练两次。如果你练得好，教练会每周给你一次晨练，算是奖励。训练量比较大，身体老实。练了三天，起床下楼吃早饭，腿抽筋了。不过这几天已经习惯了，想快点恢复。有时候晚上会去力量室练习。

新京报:你和主教练马布里有哪些交流？

罗凯文:首先，他希望我们尽快融入球队，但他也会考虑我们的个人情况和能力。合练之一天，他问我什么时候能参加对抗。我说:“我觉得下周就可以了。”然后从周一(22日)开始加入对抗训练。他非常关心队员的感受和状态，善于倾听他们的想法；也鼓励我们无后顾之忧的加入球队，展现自己的特点，和球队一起战斗。

新京报:我曾经和马布里在球场上是对手。现在做他的球员是什么感觉？

罗凯文:感觉棒极了。当他打球时，他更有侵略性。当了教练之后，他依然每天出现在球场上，充满斗志，让人佩服。

新京报:你想向他学习什么？

罗凯文:首先是态度、认真、细致和求胜心。然后在个人技术方面，我想学习他标志性的突破，关键时刻敢于站出来承担责任。马劳也鼓励每个人这样做。

新京报:你和新队友相处得怎么样？

罗凯文:我在队里也有很多熟人。我和根哥是河南人，东哥和紫睿之前在国家队集训的时候就认识了。他们和岳哥关系很好。现在虽然很久没有一起打球了，但是北控团队凝聚力很高，整个团队的精神都很积极。我一不太懂战术，队友就会耐心的给我讲，训练计划有什么不清楚的地方就找他们请教。

年轻的时候还是想冲击国家队。

新京报:《重返游戏》看了你朋友圈写的东西——看到俱乐部官方公告哽咽，有什么感受？

罗凯文:我感觉我刚刚打了CBA，我非常兴奋，因为自从去年的复赛以来，我已经超过半年没有打比赛了。另一方面，常规赛还剩1/3左右，我刚到一支新球队。和队友相处的不是很好，技战术也不是很熟悉。也许我的能力和特点会受到影响。但是有机会继续我的职业生涯还是不错的。新赛季即将到来，我们还有时间做得更好。

新京报:这个赛季有什么样的目标？

罗凯文:刚到一个新的球队，在球场上就应该按照教练要求的去做，尽力保证防守和篮板，在此基础上在进攻端展现自己的特点。在这个阶段，首要任务是抓紧时间恢复。第三阶段马上就要开始了，但是有些身体机能不是一两天就能恢复的。时间还是有点仓促，只能尽力找回比赛状态，尽全力帮助球队。

新京报:我在八一队的时候没打过季后赛。这非常接近我职业生涯的之一次季后赛之旅。你的前景如何？

罗凯文:我仍然很兴奋，期待着它。希望能更好的随队出场迎接季后赛。

新京报:职业生涯的新一站即将开始。你有什么样的期待？

罗凯文:几年前，我更多地依靠自己的体能来打球，但后来我受伤了。康复后，我开始学着多动脑玩。在这方面，我们还需要继续提高和学习，尤其是在新的集体中，我们需要总结、思考和改变。感觉还有提升空间空，对自己期望很高，想冲击更高的目标。虽然我现在还不算太老，但我想在国家队有所作为。

新京报记者刘晨

编辑王希冲校对陈志彦。