如何破联防()

上一个教程我在微信微信官方账号给大家发了一个背靠背单打技巧的视频，大家都说做的不错。有粉丝留言让我破解防守技巧。今天推荐二三联防的破解 *** 。明天在微信官方账号推荐小球员篮球技能提升技巧教学视频。

两防可以说是我们平时球类运动中最常用的防守阵型。专业教练可能会讲各种破解战术，但业余比赛我们没必要讲得那么复杂。就八个字:“简单粗暴，直接有效！”那么最简单有效的 *** 就是下面要介绍的:1-3-1站位(侧翼队员站在两边)。

所谓蛇打七寸，要破解23联防，首先要找到关键位置，当然是罚球线的位置。只要有一个手拿篮筐的球员放在罚球线上(也就是图中黄色的4号位置)，其他球员就排成1-3-1的位置，准备工作！

1-3-1位置对4号位球员的要求很多:首先身高要高，否则对面中锋可以隔两米用大帽子扇球；其次，中投要准，否则根本不是威胁，对面让他趁热打铁；最后，视野开阔，传球意识强，能敏锐的发现哪里有空位，之一时间传给你，否则就是被围剿抢了的悲剧……

具体实施情况

具体实现非常简单，有三个步骤:

a，黄1传球给黄4，黄4转身面对篮筐。如果没人上来补防，就直接出手。

b，如果对面蓝1和蓝2来补防，马上传到外线投三分；如果蓝5来补防，那么黄5马上切入三秒区，黄2和黄3移到底线。(黄1更好不要动，也要适当往没防备的一侧移动)

c、最后一步要看对面的选择。无论怎么补防守，都会少一个人。这个人是最后一个接球投篮的家伙！

这套战术虽然很大程度上依赖于黄四号球员的身高、投篮能力和全局，当然也需要队内每个人的默契配合。优秀的执行力是实现战术的关键！

战术是死的，人是活的。我们还是要多想想如何在球场上使用和处理球空。

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