守门员规则(足球比赛守门员的规则)

8/守门员

8.1概述

在比赛中，守门员是最后一道防线。随着现代足球的发展，守门员承担了之一攻击手的角色。随着足球的发展，规则的不断更新，守门员已经从过去单一的防守球门发展到走出 *** ，成为足球运动中不可或缺的一部分。

8.2守门员的特点

良好的身体素质和特殊的守门员技术是现代足球对守门员的要求。现代守门员不仅需要良好的智力，还需要坚韧的性格。身体的任何部位都是制胜的利器。无论是进攻还是防守，门将都是指挥官。在比赛中，不仅要有强大的心理素质，还要有清醒的头脑和良好的领导力。比赛的心理状态，把握进攻时机的能力，后场的组织和决策力，是门将成功的必经之路。

8.3守门员的发展趋势

随着世界足球趋势朝着更快更紧的方向发展，新形势下对守门员的要求也越来越高。除了正常情况下阻挡对方进攻外，主要目的是提高球队进攻效率和防守成功率，增加控球率和从后场到前场的进攻，以减少高位对手给球队带来的压力。同时在球队高位压迫对手的时候补回后场空。那么守门员必须在技术能力、战术能力、身体能力、心理能力、社交能力等方面做好迎接更高挑战的准备。

目前主要的问题是教练无法改变传统守门员和现代守门员的训练思路。守门员的训练还主要停留在传统阶段。太多的守门员都是单独训练的，导致守门员和全队配合不好，比赛中没有办法形成有效的合力。主教练和守门员教练是造成上述现象的主要原因。

主教练需要有一个宏观的认识，比如:确认自己球队的门将应该具备什么样的能力，需要什么样的门将；门将需要清楚的知道，要在球队的整体框架下训练，不仅要为门将服务，首先也要为球队服务。脱离了团队整体框架的训练是不会有效果的。

赢球后反击是现代守门员应该具备的进攻首要意识。反击的时机和速度以及整体的战术打法都要由进攻的发起者——守门员来决定完成(比如手抛球还是脚发球？发球的方向和落点)。守门员要不断进行各阶段的技术和技能训练，以完善和适应当今足球规则和发展的要求。

8.4不同年龄段守门员的发展

不同年龄段守门员的发展情况如下:

(1)启蒙阶段(U5):在这个阶段，球员因为处于启蒙的初级阶段，不需要太多的专项训练，主要训练目标是提高对足球的认知，培养兴趣，提高身体素质；

(2)基础阶段子阶段1(U6-U8):参加大部分球队训练和比赛，没有固定位置，每个人都可以成为门将(射门训练或比赛需要轮换经验，从中选出合适的门将人选)。守门员在这个年龄段的发展情况如下:

技术能力:主要以球感为主，通过脚和手的练习增加球感；

战术能力:参与球队练习，无需单独训练；

体能:基本的灵敏、协调、反应、平衡、基本步法；

心理能力:锻炼和提高专注力，培养纪律性；

社交能力:沟通能力；

(3)基础阶段子阶段2(U9-U12):参加大部分团队训练，个人训练占20%左右。守门员在这个年龄段的发展情况如下:

技术能力:处理地面传中，1对1，短发球，进攻首发位置；

战术能力:指挥防守和组织进攻(语言表达和基本的比赛阅读)，盖帽角度；

体能:速度、灵敏、协调、柔韧、平衡、基本步法；

心理能力:勇于面对强大的对手，增强责任感；

社交技能:沟通和组织技能；

(4)发展阶段(U13-U16):有一定的个人训练期，需要参加全队的传接球训练，约占40%-60%。要求教练员具备高效的训练能力。守门员在这个年龄段的发展情况如下:

技术能力:大量重复的基本动作(上中手接球，两侧高低抛球)巩固稳定基本功，应对高空传球和长传技术；

战术能力:指挥防守和组织进攻(语言表达和阅读)、挡角(配合队友)、指挥定位球防守；

体能:速度、弹跳(向前、向后、向上、两侧)、徒手上下肢力量(单双划、弹力带等)。);

心智能力:面对强大对手的勇气和克服困难的意志力；

社交技能:沟通和组织技能；

(5)提高过渡阶段(U17-U21):这个阶段是球员向职业化的过渡阶段。守门员在这个年龄段的发展情况如下:

技术能力:技术能力稳定、熟练、合理地运用各种技术动作应对不同的情景和突发事件；

战术能力:具备一定的读赛能力，充分理解主教练的战术意图，能够通过比赛场景做出不同的应对措施，并提前将信息传递给队友；

体能:身体条件逐渐达到巅峰，速度(爆发力)、力量(更大力量和力量耐力)、柔韧性、协调性、柔韧性都达到历史巅峰；

心智能力:达到同龄人同等阶段，价值观、世界观、道德观正确；

社交能力:能够在一个团队中与队友和谐相处，尊重友好，热情乐于助人，具备与媒体打交道的初步能力(谈吐得体，不随意攻击某一观点，宽容)，具备在某些媒体镜头前的表达能力。