哈佛大学免费公开课(哈佛大学公开课：倘若你以热情来对待生活，你将忘记生命的懒惰)

如果你热情地对待生活，你就会忘记生活中的懒惰。

——哈佛大学教授约翰·肯尼迪

一个人的成功有很多因素，但热情是众多因素之首。是发自内心的兴奋，然后把这种兴奋带到工作和学习中。热情是心灵的光辉，是一个人的精神特质。它能使一个人更加热爱生活。

1、让人们从失败中崛起

酒店业巨头希尔顿说:一个人要坚持自己的梦想，要热情，要坚持。

希尔顿成功的秘诀是:首先，他热衷于酒店业；其次，他对酒店行业就像一个商业企业一样有着相当清晰的思路，会全力以赴尽可能多的吸纳顾客住宿，从而盈利。

一段时间后，他经历了失败和行业不景气，但他没有放弃。而是坚持下来，继续把自己的热情和努力投入到酒店行业。熬过了经济寒冬后，他的事业再次复苏。

几十年内，希尔顿创立的连锁酒店在美国迅速蔓延，成为拥有数十亿美元资本、4万多间客房、每晚数万人入住、近4万名员工的酒店巨头。

2.一个人要想在科研上有所成就，热情远比专业知识重要。

热情可以让人成功，解决看似棘手的问题；同样，没有热情你也无法成功。许多活生生的例子说明了这一点。

“十美分连锁店”创始人查尔斯说，“只有对工作没有热情的人，才会处处碰壁。”查尔斯·斯考伯说过:“对任何事情都没有热情的人，永远也做不成任何事情。”

当然，这不能一概而论。比如，一个没有音乐天赋的人，无论他多么热情，多么努力，都成不了著名的音乐家。但是那些有必要的才能、可能的目标和极大热情的人，无论在物质上还是精神上，都会在他们所做的每一件事上有所收获。

即使需要高技能的专业工作，也需要这种热情。伟大的物理学家爱德华·亚佩尔顿帮助发明了雷达和无线电报，并获得了诺贝尔奖。《时代》杂志引用了他的一句启发性的话:“我认为，如果一个人想在科学研究中有所成就，热情远比专业知识重要。”

3.培养热情没有你想象的那么难。

培养热情不像感染热情。它让你掌控一切，让你发挥出它的全部力量来实现你生命中最重要的梦想。

哈佛大学著名哲学教授杰佩尔曾说过:培养热情不像感染热情。它让你控制一切，让你在生活中最重要的领域产生实现梦想的所有动力。虽然培养热情比感染热情更费功夫，但是当你知道并学会了必须要走的步骤，你就会知道，其实并没有你想象的那么难。

4.你参与得越多，事情就越容易。

热情是一种力量，它和信心一起将逆境、失败和暂时的挫折转化为行动。

不管你的环境有多差，不管你的负担有多重，你绝对有能力扭转局面，总有一天你的梦想会实现。但是，如何才能实现呢？只要你热情地做好每一件事，展现出你隐藏的能力，这种力量可以立刻改变你生活的任何一个方面，就看你要不要释放它了。

你越致力于它，它就越容易。当你认真想去做的时候，一切都变得可能，没有什么事情是太麻烦或者太困难的。障碍就像田径比赛中的围栏，等待被征服。外界的干扰会被视为学习的机会，可以激励人不断进步。

相反，当人们的投票意愿低的时候，一切都会威胁到你。一切都让你感到尴尬和头痛，你的精力和热情也很低。就像必须用双手去推一堵坚固的墙。完成一件事需要很大的努力。

投入越强，工作就变得越可行，信心就越大。所以，同样的工作，在狂热者和非狂热者眼中会有所不同。热情的人看到机会，不热情的人看到障碍。全力以赴的热心人，能看到事情积极的一面，能做什么；不投资的人只看到不可逾越的障碍，很快就气馁了。

结论—

热情和积极的态度与你成功过程的关系，就像汽油和汽车发动机的关系:热情是行动的动力。

热情是一种力量，它和信心一起将逆境、失败和暂时的挫折转化为行动。通过控制你的热情，你可以把任何消极的表现和经历变成积极的。

1)对生活充满热情会给你带来很多好处:

2)增加你思考和想象的强度；

3)使你获得愉快的、有说服力的语调；

4)让你的工作不那么辛苦。

5)让你拥有一个更有魅力的自己

6)让你获得自信。

7)强身健体，使身体健康。

8)建立你的个人主动性；

9)更容易克服身心疲劳；

10)让别人感染你的热情；